Wahl der Matratze
Der meist Verantwortliche der uns beim aufwachen ein schlechtes Gesicht oder tiefe Augenränder verpasst ist die Matratze wo wir jede Nacht drauf schlafen. Für ein ruhigen Schlaf ist es sehr wichtig die auswahl der Materialien und Härte von diesen. Es gibt keine Matratze der es schafft alle unsere Krankheiten oder Leiden zu 100 % beseitigen, da es keine Wunder gibt, zumindest nicht in der Ruhephase. Aber eine gute Matratze hilft uns besser zu ruhen und die Rückenschmerzen, Schlaflosigkeit, usw. zu lindern.
- WIE MUSS UNSERE ZUKÜNKTIGE MATRATZE SEIN ?
Die Speziallisten raten dass die Matratze für den optimalen Schlaf lockerer an einen Stellen als in anderen sein soll, dass heisst, nachgeben an den schwereren Stellen wie Schultern und Hüfte und härter an den leichteren Stellen. Eine gute Matratze ist die, die ganze Säule stützt wenn man liegt, es sei wenn mann auf den bauch oder auf den Rücken liegt. Eine Matratze darf nicht zu hart und nicht zu weich sein, dadurch, wenn sie hart ist, macht man dass die Säule angespannt ist und wenn Sie weich ist dann hängt diese und muss sich wieder anspannen dass sie wieder auf die normale position des Körpers kommt.
- DIE WICHTIGKEIT UNSERER AUSWAHL
Ein drittel von unserem Leben sind wir im Bett.Es ist nicht nur wichtig die Quantität die man schläft, sondern auch die Qualität. Es nützt nichts wenn man Acht stunden wenn man eine Matratze oder ein Kopfkissen was unpassend ist, was die optimale Ruhe hindert.
Ein guter Tag fängt an wenn man die Müdigkeit der letzten nacht beheben konnte.
Sparen Sie nicht beim kauf der Komponenten Ihres Bettes, sehen Sie diese Ausgabe als eine Investition in ihre Gesundheit für bis zu 10 Jahren.
VERSCHIEDE ARTEN VON MATRATZEN DIE WIR EMPFEHLEN :
A) FEDERKERN MATRATZEN: Sind die meist verkauften, aber nicht nur desswegen sind es die Besten. Die Federmatratzen bieten verschiede härtegrade, kommt darauf an wie viele Schichten zwischen der Feder und dem sichtlichem Stoff enthällt, sowie auch welcher Art von Feder es enthällt, Bonell Federkern, Taschenfederkern, etc. In dieser art von Matratze muss man zu den zu den Hochwertigeren greifen wenn man ein gutes Bett erhalten will. Die meist empfehlten sind die, die Federkerne kombinierten mit latex- oder visco- Schicht.
B) LATEXMATRATZEN: Preis – Qualität, ist eine gute Investition für unseren Schlaf. Diese Art von Matratze hat ein ausgezeichneten anpassung ohne an Festigkeit zu verlieren die nötig ist für ein guten Schlaf ( da sie unformbar sind ), sowie wenn man auf dem Bauch als auch auf der Seite schläft das ergebniss ist angemessen. Die Latexmatratzen sind antialergicker, Staub und Schmutzressistent da es keine elektrische Ladung vorhanden ist. Sind athermisch (passen sich an die Körpertemperatur an), halten länger da diese kein Mechanismus enthalten wie Federkernmatratzen, ausserdem sind die die beste Wahl für Leute die nachts viel schwitzen oder die lange Zeit im Bett verbringen müssen. Die Latexmatratzen bestehen die Hydrolyse, deshalb könnte man sie waschen, sogar mit Seife oder mit Dampf.
C) VISCOMATRATZEN: Die Viscomatratzen, obwohl ein wenig härter sind, sind die sehr ähnlich wie die Latexmatratzen was den Eigenschaften angeht.Der kern der matratze besteht aus zwei Bestandteile: die obere seite besteht aus einem material ähnlich wie TEMPUR genannt Viscolastic, was sich sehr angenehm an den Körper anpasst und einen Schwerelosigkeitsgefühl gibt. Die Untere Seite die da ist um die obere zu Stützen und besteht aus eine harte gummiartige Oberfläche genannt HR-35. Sagen wir dass bei dieser Art von Matratze finden wir die optimale gemütlichkeit für den die Latex matratze zu weich und die Federkernmatratze zu hart ist..
Falls ein Bettpartner nicht die gleiche Matratze auswählt, weil diese Person vllt. Schwerer ist und eine härtere Matratze braucht, kann man meistens auch zwei Einzelmatratzen haben die man dann mit einem Reissverschluss zusammentut.
Die Standartbreiten der Matratzen in Spanien sind für einzelbetten 90cm, 135cm für grosses Einzelbett (oder ein kleines Doppelbett), 150cm für ein normales Doppelbett und 180cm für ein grosses Doppelbett. All diese 190cm oder 200cm lang. Meistens kann man auch Spezialanfertugungen machen für Ausländer wie breiten von 110cm, 140cm, 160cm oder 200cm, auf längen von 210cm usw...
Man sollte die Matratze immer mindestens 10 cm länger kaufen als die länger von dem der drauf schläft.
